【2019年9月4日】ゆっくり流れる時間を楽しむ癒しのススメ

「癒しのススメ～リラックスタイムを見つけよう」は9月4日、LVMH子どもアート・メゾンで開かれ、7人のお母さんが参加しました。

子育て中の父母にリラックスできる時間を見つけてもらうことを目的に、全3回の開催。

当日は第1回目、男女共同参画プラン推進会議委員の安齋洋一さんを講師に招いて木製のプランター作成に挑戦。

はじめに適した長さの木材を選び、その後長さを調整するために木材を切り、くぎ付けを行ってプランターの形に仕上げていきました。

第2回目の11日は、作成したプランターに土入れを行ってハーブを植えたほか、お茶会でハーブティーを飲み、同推進会議委員の手作りケーキを食べながら談笑し、リラックスした時間を過ごしました。

最終回となる18日は、自宅でも簡単にできるヨガの体験を行います。

この記事に関するお問い合わせ先: 生涯学習課生涯学習係

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