ボクシング・エクササイズ教室

市教育委員会は、県相双ボクシング連盟との共催でボクシング・エクササイズ教室を開催します。

ボクシング・エクササイズは、ボクシングの動きを取り入れたエクササイズです。楽しく体を動かすことで無理なく体脂肪を燃焼させ、効果的にシェイプアップができます。また、ストレスも発散できる優れたスポーツです。

運動不足とストレス解消をしたい方や女性にも、フィットネス感覚で誰もが楽しむことができる、ボクシング・エクササイズを体験ください。

（注意）参加者の年齢制限はありませんが、教室の内容は成人を対象にしています。

日程（全5回）

  • 5月1日（金曜日）
  • 5月8日（金曜日）
  • 5月15日（金曜日）
  • 5月21日（木曜日）
  • 5月29日（金曜日）

時間

19時～20時30分

場所

スポーツアリーナそうま第二体育館

講師

県相双ボクシング連盟指導員

定員

30人程度（年齢、性別不問）

参加料

  • 大人（65歳以上） 1,200円（スポーツ保険加入料）
  • 大人（64歳以下） 2,000円（スポーツ保険加入料）
  • 中学生以下 800円（スポーツ保険加入料）

持参物

軍手、タオル、室内運動靴、水分補給用の飲み物

申し込み方法

下記の申し込みフォームのほか、市役所1階生涯学習課に直接または電話で申し込みください。

「令和8年度ボクシング・エクササイズ教室」申し込みフォーム

申し込み期限

4月20日（月曜日）

主催

市教育委員会

共催

県相双ボクシング連盟

留意事項

  • 参加料は、参加回数にかかわらず一律になります。
  • 参加料の返金は行いません。
  • 当日は動きやすい服装でお越しください。
この記事に関するお問い合わせ先
生涯学習課 スポーツ振興係

〒976-8601
福島県相馬市中村字北町63-3 市役所庁舎1階
電話番号：0244-37-2278
あなたの評価でページをより良くします!
このページの内容は分かりやすかったですか
このページは見つけやすかったですか

更新日：2026年03月27日