こころの健康相談機関・相談窓口

もしあなたが何かに悩んでいるときは、一人で抱え込まずに相談してください。

悩んでいるときは、身近な信頼できる人に話をしてみませんか。

身近な人に相談しにくい場合は、市や県などの相談窓口を利用ください。

市内の相談機関・相談窓口

相談機関・窓口

相馬市保健センター  

電話番号:0244-35-4477

こころのケアセンターなごみ南相馬事務所

電話番号:0244-26-9353

相双保健福祉事務所  

電話番号:0244-26-1132

相談受付時間

月曜日～金曜日＝8時30分～17時15分

（補足）土曜日・日曜日、祝日、年末年始を除く。

こころ・いじめ・ひきこもり・仕事などに関する相談

こころに関する相談機関・窓口

福島いのちの電話

電話番号:024-536-4343

相談受付時間
  • 毎日＝10時～22時
  • 毎月第3土曜日＝24時間受付

いのちの電話

電話番号:0120-783-556

相談受付時間
  • 毎日＝16時～21時
  • 毎月10日＝8時～翌朝8時

ふくここライン

電話番号:0120-783-295

相談受付時間

月曜日～金曜日

  • 9時～12時
  • 13時～17時

（補足）土曜日・日曜日、祝日、年末年始を除く。

ひきこもりに関する相談機関・窓口

福島県引きこもり相談支援センター

電話番号:024-955-6203

相談受付時間

火曜日～土曜日＝9時30分～17時30分

（補足）祝日、年末年始を除く。

仕事に関する相談機関・窓口

働く人の「こころの耳電話相談」

電話番号:0120-565-455

相談受付時間
  • 月曜日、火曜日＝17時～22時
  • 土曜日、日曜日＝10時～16時

（補足）祝日、年末年始を除く。

ハローワーク相馬

電話番号:0244-36-0211

相談受付時間

月曜日～金曜日＝8時30分～17時15分

（補足）土曜日・日曜日、祝日、年末年始を除く。

依存症など

依存症（アルコール・ギャンブル・薬物など）

以下に相談ください。

  • 相馬市保健センター
  • 相双保健福祉事務所
  • こころのケアセンターなごみ

（補足）依存症などの自助グループの開催日時などは、福島県精神保健福祉センターのホームページのアディクション伝言板を確認ください。

子どもの皆さんへ 学校・友達・家族のことなどに関する相談

子どもに関する相談機関・窓口

ふくしま24時間子どもSOS

電話番号:0120-916-024

24時間子供SOSダイヤル

電話番号:0120-0-78310

相談受付時間

24時間

チャイルドライン（18歳までの子ども）

電話番号:0120-99-7777

相談受付時間

毎日＝16時～21時

（補足）年末年始を除く。

チャットなど

チャット相談

NPO法人 あなたのいばしょ

年齢や性別を問わず、誰でも無料で利用できるチャットです。

相談受付時間

365日＝24時間

NPO法人あなたのいばしょ（外部リンク）

この記事に関するお問い合わせ先

保健センター 予防係

〒976-0042 福島県相馬市中村字大手先44-3
電話番号：0244-26-9422

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更新日：2024年03月19日