ベビーとママのリフレッシュ体操（令和8年度）

ベビーとママのリフレッシュ体操（予約制）

赤ちゃん体操やベビーマッサージ、産後のリフレッシュ体操や産後ヨガ、お母さん同士の交流、子育てに関する情報交換などを行います。気軽に参加ください。

（補足）助産師に母乳相談もできます。

10時～11時30分ころ

保健センター

生後2カ月～1歳までのお子さんとその家族

15組

参加を希望する方は、保健センターに電話または下記の応募フォームにて申し込みください。

抱っこバンド、バスタオル、飲み物

運動できる服装

（注意）9月と3月は、救命救急講習会を実施します。

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