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生涯学習・トピックス

身体を動かしストレス解消 ボクシング・エクササイズ教室

ボクシング・エクササイズ教室「ボクシング・エクササイズ教室」は7月7日から8月4日まで毎週金曜日、全5回に渡り開催されました。

参加者は4歳から61歳までの幅広い年齢の方が40人参加しました。

市教育委員会の主催。県相双アマチュアボクシング連盟が共催。

教室は相双アマチュアボクシング連盟会員の指導のもと進められ、縄跳びなどの準備運動を入念に行った後、グローブを付けてボクシング開始。

参加者は、毎回、真剣な表情でボクシング・エクササイズに取り組み、ダイエットとストレス発散、そして競技への理解を深めました。

 

 

 


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